【超入門 第105回】手を当てて

おはようございます！Non♪ですっ

最近、肩凝りがひどいんですーっ

と、ある方に相談したところ、

押したり揉んだりせずに

よく温めると良いですよ〜

との事。

え！
揉んじゃいけなかったのね！！

優しく手を当てて、さするのが良いみたいです(｡･ω･｡)

ということでっ
早速、実践してみようと思います☆

さて、今日のテーマは
「十戒」です

十戒を詳しく掘り下げていきますよ♪
今日は、3つめです！

チャーチ・リサーチ☆
Non♪